Karaté - L'essentiel pour bien commencer sa pratique - Kevin Healy
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Karaté - L'essentiel pour bien commencer sa pratique

By Kevin Healy

  • Release Date: 2017-05-29
  • Genre: Sports et plein air

Description

Karaté : L’essentiel pour bien commencer sa pratique est spécialement conçu pour le karatéka débutant. Sous forme de chapitres illustrés de dessins clairs associés à des textes précis et détaillés, le novice trouvera toutes les informations nécessaires pour sa première année, voire davantage. Vous trouverez dans cet ouvrage : ÉCHAUFFEMENT, POSITIONS, COUPS DE POING, FRAPPES DES MAINS, BLOCAGES, COUPS DE PIED, ENCHAÎNEMENTS, TECHNIQUES DE COMBAT.